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12 einfache Tipps zur Stressprävention

Susan Schütze

Veröffentlicht: 14.07.2019

Merkst du manchmal, wie dein Herz plötzlich schneller schlägt und sich dein Nacken verspannt? Musst du auf einmal schneller atmen, obwohl du dich nicht körperlich angestrengt hast? In diesen Momenten leidest du unter Stress, eine Reaktion des Körpers mit weit reichenden Folgen...

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