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Richtig stehen - Die korrekte Haltung in 5 Minuten + Ideen für mehr Bewegung im Büro

Susan Schütze

Veröffentlicht: 08.08.2019

Im ersten Teil unserer Online-Ergonomieberatung haben wir Dir bereits gezeigt, wie Du im Büro richtig sitzt. In diesem Video geht es um die richtige Körperhaltung im Stehen. Worauf solltest Du beim Stehen achten? Warum ist ein Wechsel zwischen Steh- und Sitzpositionen so wichtig für Deine Gesundheit? Diese und weitere Fragen beantworten Dir Ergotopia Gesundheitsmanager (MA) & Ergonomiecoach Andreas Hüftle und Sportwissenschaftlerin Laura Pester.

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